Presioni i lartë i gjakut ose hipertensioni është një sëmundje e heshtur, e fshehtë që mund të mos shfaqë simptoma për vite me rradhë.
Vlerat e larta të presionit të gjakut vërehen vetëm kur manifestohen dëmtime të organeve të ndryshme, zakonisht të zemrës, trurit, veshkave apo syve.
Presioni i lartë i gjakut mund të mos shfaqë simptoma për vite me rradhë. Por ndonjëherë shumë herët, pacientët me presion të lartë të gjakut përjetojnë disa nga simptomat e hipertensionit, të tilla si dhimbje dhe presion në kokë, skuqje të fytyrës, lodhje, konfuzion, nauze, djersitje e tepruar, agjitacion, rrahje të shpejtë, zhurmë në vesh, gjakderdhje. nga shqetësimet e hundës dhe të shikimit.
Sipas të dhënave, pothuajse një e treta e popullsisë së rritur ka presion të lartë të gjakut. Kjo gjendje serioze rrit shumë rrezikun e sëmundjeve të mëdha të zemrës, goditjes në tru dhe sëmundjeve të veshkave.
Dieta jonë gjithashtu luan një rol të madh në ruajtjen e një niveli të ekuilibruar të presionit të gjakut dhe siç shpjegojnë dietologët, ka disa pije që duhet t’i shmangim nëse kemi presion të lartë të gjakut. Kjo eshte e gjitha:
pije alkolike
pije energjike
lëngje të gazuara
kafe
lëngje të ëmbëlsuara.